La mejor parte de pausas activas mentales
Es probable que la pinta sea lo menos a lo que le des atención. Pues te colocas tus antiparras antirreflejo y empiezas tus 10 horas frente a la computadora y el teléfono. Pero los ojos se incluyen en los tipos de pausas activas aún. ¡Dales un descanso con estos ejercicios!Con esta pausa ejercitarás tu atención selectiva visual, una cualidad s